دليلالسعراتالحراريةيساعدكعلىالحصولعلىمعلوماتالطاقة(الحريرات)الموجودةفيعددكبيرمنالأغذيةالشائعةبطريقةسهلةوسريعةكمايمكنكمنمعرفةالسعراتالتييحتاجهاجسمكيومياًومتابعةالسعراتالتيتكتسبهايومياً.
مزاياالتطبيق:
-تصنيفالأغذيةإلىأقسامرئيسيةوأقسامفرعيةلتسهيلعمليةالإستعراضوالوصولالىمعلوماتالمادةالغذائيةالمطلوبة.
-البحثالسريع:إذاأردتسرعةالوصلالىمادةمعينةفالتطبيقيدعمايضاًالبحثالسريعمعتقديماقتراحاتمساعدةفيالبحثعنالمادةالمطلوبة.
-خيارالمفضلةالذييمكنكمنحفظمعلوماتالموادالغذائيةالتيتستخدمهابشكلمتكرركيلاتضطرللبحثعنها.أوإضافةمادةجديدةغيرموجودةمسبقاًكييتماستخدامهافيحسابالسعراتالمكتسبةاليومية.
-حاسبةالسعرات:تمكنكمنمعرفةالسعراتالتييحتاجهاجسمكيومياً.
-جدولالسعراتاليومية:يمكنكمنتسجيلومتابعةالسعراتالتيتكتسبهايومياً.
نتمنىأنينالالأصدارالجديدرضاكمكمانعدكمدائمابدراسةآرائكموملاحظاتكمبعنايةوتطبيقماأمكنمنهافيالإصداراتالقادمةكيتساعدكعلىالحصولعلىأكبرفائدةمنهذهالمعلوماتللحفاظعلىجسمصحيومثاليبإذنالله.
ملاحظةهامة:وردناالكثيرمنالإستفساراتعنمدىصحةالمعلوماتلبعضالموادالغذائيةوهنانودالتنويهإلىانالمعلوماتمستقاةمنمصادرمتعددةأغلبهامنمنشوراتوزاراتالصحةالعربيةإضافةلمراجعأجنبية.حاولناجاهدينالتأكدمنصحةايقيمةمنأكثرمنمصدرلكنالخطأواردونعتذرعنذلك.
كمانرجولفتالإنتباهإلىانقيمالسعراتللموادالبسيطةكالخضاروالفواكههيالأكثردقةفيحينتختلفقيمالموادالمركبةكالأطعمةالمحضرةمنأكثرمنمادةوعليهفإنالقيمةالمذكورةلهذهالموادتؤخذعلىسبيلالتقريبوليستدقيقة.
بكلالأحوالإذاكنتممتأكدينمنقيمةمادةمعينةفبإمكانكماستخدامخيارإضافةمادةجديدةمنقائمةالمفضلةكيتتمكنوامنإدراجهاللسعراتاليومية.بنفسالأسلوببإمكانكمإضافةالسعراتالمستهلكةفيأينشاطرياضيلسجلالسعراتاليوميةبقيمةسالبة(يرجىالإطلاععلىأخرصورةكمثال).
مازاللديناالكثيرمنالمزاياالتياقترحتموهاويسعدناالقيامبإضافتهافيالإصداراتالقادمةبإذنالله.