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Laalimentaciónenelpadelesunodelosaspectosfundamentalesparamejorar.Labuenadietadeljugadordepadelymenúorientadoparaelaumentodelrendimientoharáqueganemosmáspartidos.Eljugadordepadeldebebasarsualimentaciónentrespilares(hidratosdecarbonos,proteínasygrasas).

Yasabessijuegasalpadel,debesdecomerybeberbienparaganar.





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