AccordingtotheintroductionofScudX,AcademiaProisaHealth&FitnessappontheAndroidplatform.Thereiscurrentlya4.94versionreleasedonMar07,2020,youcanseethedetailsbelow.
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•Músculosprincipaisesinergistas.
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•Tipo,mecânicaeequipamentosutilizados.
•Fichadetreino.
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Temexercíciospara:
•Abdômen
•Abdutores
•Adutores
•Antebraços
•Bíceps
•Costas
•CoxaAnterior
•CoxaSuperior
•Dorsal(Asa)
•Glúteos
•Lombar
•Ombros
•Panturrilhas
•Peito
•Pescoço
•Trapézio
•Tríceps
Baixeagoraevamostreinar!